脑外伤的物理治疗方法可以帮助患者恢复和改善功能。以下是一些常见的脑外伤物理治疗方法：

1. 物理治疗师评估：物理治疗师会进行全面的评估，包括患者的疼痛、功能、运动能力、感觉和认知功能等。这些评估可以帮助物理治疗师制定个性化的治疗计划。

2. 肌肉松弛：通过使用冷敷、热敷、按摩和拉伸等技巧，可以松弛肌肉，减轻疼痛和肌肉紧张。

3. 关节活动：物理治疗师会帮助患者进行关节活动，包括被动运动和主动运动，以增加关节的灵活性和活动度。

4. 神经肌肉激活：通过使用电刺激、超声波、热疗和冷疗等技术，可以激活神经肌肉，促进肌肉收缩和功能恢复。

5. 平衡训练：物理治疗师会帮助患者进行平衡训练，以提高身体的稳定性和平衡能力。

6. 步态训练：物理治疗师会帮助患者进行步态训练，以提高行走的稳定性和协调性。

7. 认知训练：物理治疗师会利用各种训练方法，如视觉训练、听觉训练、记忆力训练和注意力训练等，以提高患者的认知功能。

8. 疼痛管理：物理治疗师会利用各种技术，如热疗、冷疗、按摩和手法治疗等，以减轻脑外伤引起的疼痛。

这些治疗方法通常需要物理治疗师的专业指导和监督。患者在进行物理治疗时，应该遵循治疗师的建议，并定期进行评估和调整治疗计划。