分娩疼痛是一种非常痛苦的经历，但是有一些方法可以帮助减轻这种疼痛。以下是一些奇招妙法，可以尝试在分娩过程中使用：

1. 放松训练：在怀孕期间，可以进行放松训练，如深呼吸、渐进性肌肉放松和冥想。这些训练可以帮助你在分娩时保持冷静和放松，从而减轻疼痛。

2. 分娩球：分娩球是一种辅助工具，可以帮助你在分娩时保持舒适的姿势。你可以坐在分娩球上，以减轻对骨盆和背部的压力。

3. 分娩呼吸法：分娩呼吸法是一种通过呼吸来减轻疼痛的方法。你可以学习深呼吸和短促呼吸的技巧，以帮助你在分娩时保持冷静和放松。

4. 按摩：按摩可以帮助你放松肌肉，减轻分娩时的疼痛。你可以请专业的按摩师为你进行按摩，或者在分娩过程中，你的伴侣也可以为你进行简单的按摩。

5. 分娩音乐：分娩音乐可以帮助你放松，减轻分娩时的疼痛。你可以选择一些轻柔的音乐，如古典音乐或自然声音，来创造一个舒适的分娩环境。

6. 分娩镇痛：分娩镇痛是一种医疗方法，可以通过注射药物来减轻分娩时的疼痛。在分娩前，你可以咨询医生是否适合使用这种方法。

这些方法可能对某些人来说很有效，但是每个人的情况都不同，所以在分娩前，最好咨询医生或专业人士的意见，以找到最适合你的方法。