穿运动鞋的确可以防止脚气的发生，但并不能完全保证。以下是一些可能有用的建议：

1. 选择合适的鞋子：在选择鞋子时，要根据自己的脚型和活动水平来选择合适的鞋子。如果你长期站立或跑步，那么穿高跟鞋或运动鞋可能会增加脚气的风险。

2. 保持足部清洁：在运动前后，应该及时清洁足部，尤其是干燥、潮湿或有汗液的地方。使用温和的肥皂和洗涤剂轻轻擦拭干净。

3. 穿透气舒适的鞋子：穿透气舒适的鞋子可以减少脚气发生的风险。选择质地柔软、透气性好的鞋子，并注意避免穿着过紧或过松的鞋子。

4. 避免长时间站立或行走：长时间站立或行走容易导致脚部疲劳和脱水，从而增加脚气发生的风险。因此，要注意避免长时间站立或行走。

5. 定期检查：定期检查脚部是非常重要的，特别是在进行高强度运动或长时间站立后。如果发现有异常情况，应该及时去医院检查。

总之，穿运动鞋可以减少脚气发生的风险，但并不能完全保证。最好还是采取其他预防措施来保护自己的健康。