预防肺癌的措施包括：

1. 戒烟：吸烟是导致肺癌的主要危险因素之一，戒烟是预防肺癌最有效的方法。

2. 避免二手烟：避免在吸烟者周围长时间暴露，特别是在公共场所和工作场所。

3. 健康饮食：增加新鲜蔬菜、水果和全谷物的摄入，减少加工肉和红肉的摄入，可以降低肺癌的风险。

4. 控制体重：保持健康的体重可以降低肺癌的风险。

5. 锻炼身体：定期进行适量的体育锻炼，可以降低肺癌的风险。

6. 避免暴露在致癌物质中：避免暴露在石棉、氡、苯、甲醛等致癌物质中，可以降低肺癌的风险。

7. 定期体检：定期进行肺癌筛查，如低剂量CT扫描，可以早期发现肺癌。

8. 接种疫苗：接种肺炎球菌疫苗和HPV疫苗可以降低肺癌的风险。

9. 避免职业暴露：尽量避免长期暴露在石棉、氡、苯等致癌物质中，选择安全的职业。

10. 保持心理健康：保持积极的心态和心理健康，可以降低肺癌的风险。