过敏和湿疹是两种常见的皮肤问题，它们在症状和原因上有所不同。以下是一些区分过敏和湿疹的方法：

1. 症状：

   • 过敏：过敏症状通常包括皮肤发红、瘙痒、肿胀、皮疹和可能伴随的呼吸困难、喉咙肿胀和呼吸急促。过敏症状通常发生在接触过敏原后，如花粉、宠物毛发、食物等。
   • 湿疹：湿疹症状通常包括皮肤干燥、瘙痒、皮肤发红、皮疹和可能伴随的疼痛。湿疹症状通常发生在皮肤上，没有明显的过敏原。

2. 病因：

   • 过敏：过敏是由过敏原（如花粉、宠物毛发、食物等）引起的免疫反应。过敏反应通常发生在接触过敏原后，通常是由于免疫系统对过敏原产生过度反应。
   • 湿疹：湿疹的发病原因尚不完全清楚，但可能与遗传、环境、皮肤屏障功能受损、皮肤干燥等因素有关。湿疹通常没有明显的过敏原。

3. 治疗方法：

   • 过敏：过敏的治疗通常包括避免过敏原、使用抗组胺药物、局部外用激素和免疫疗法等。
   • 湿疹：湿疹的治疗通常包括保持皮肤湿润、使用保湿剂、局部外用激素和外用药物等。

4. 诊断：

   • 过敏：过敏的诊断通常需要进行皮肤测试和过敏原检测，以确定具体的过敏原。
   • 湿疹：湿疹的诊断通常基于症状和体格检查，可能需要皮肤活检或皮肤镜检查以排除其他皮肤问题。

总结起来，区分过敏和湿疹主要在于症状、病因和治疗方法。如果你怀疑自己患有过敏或湿疹，最好咨询专业医生以获得准确的诊断和治疗建议。