荨麻疹是一种常见的皮肤炎症，以下是一些预防荨麻疹的注意事项：

1. 避免过敏原：荨麻疹通常是由过敏原引起的，因此尽量避免接触过敏原，如花粉、宠物皮屑、某些食物等。

2. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁，尤其是暴露在外的部位，如手、脚和面部。使用温和的肥皂和水清洗皮肤，避免使用刺激性的化学物质。

3. 避免刺激：避免使用过热的水洗澡、使用刺激性的化妆品和香水等，这些可能会刺激皮肤，导致荨麻疹的发生。

4. 保持皮肤湿润：保持皮肤湿润，使用保湿霜或润肤剂，以减少皮肤干燥引起的瘙痒和刺激。

5. 避免过度劳累：过度劳累和压力可能导致免疫系统的失调，从而增加荨麻疹的风险。保持充足的睡眠和放松身心，有助于预防荨麻疹的发生。

6. 避免过度曝晒：过度曝晒可能导致皮肤过敏和荨麻疹的发生。在阳光强烈的时候，尽量避免长时间暴露在阳光下。

7. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适量的运动和避免吸烟等，有助于提高身体的免疫力，减少荨麻疹的发生。

希望这些预防荨麻疹的注意事项对你有所帮助！如果你有任何其他问题，请随时提问。