长期卧床是导致褥疮的一个重要危险因素。以下是一些预防褥疮的方法：

1. 保持皮肤干燥：使用透气性好的床单和床垫，定期更换床单和床垫，保持皮肤干燥。

2. 定期翻身：定期帮助患者翻身，保持身体的重量均匀分布，减少皮肤与床垫的接触面积。

3. 使用气垫床：使用气垫床可以减少皮肤的压力，降低褥疮的风险。

4. 保持皮肤清洁：每天用温水和肥皂清洗身体，特别是臀部和骶尾部位。

5. 使用气垫垫：在容易受压的部位使用气垫垫，可以减少皮肤的压力。

6. 定期检查：定期检查患者的皮肤，特别是容易受压的部位，如臀部、骶尾部位和足底。

7. 保持体重：保持患者体重在正常范围内，可以减少皮肤受压的风险。

8. 提供适当的护理：提供适当的护理，包括按摩、按摩膏和皮肤保护剂，可以帮助减轻皮肤受压。

9. 定期更换尿布：如果患者使用尿布，定期更换尿布可以减少皮肤受湿和受压的风险。

10. 提供适当的饮食：提供适当的饮食，包括足够的蛋白质和维生素，可以帮助维持皮肤的健康。