再生性障性贫血是一种常见的血液疾病，饮食对于患者的治疗和康复至关重要。以下是一些需要注意的饮食建议：

1. 增加铁摄入量：患者需要摄入足够的铁来补充体内铁储备，以促进红细胞的生成。富含铁的食物包括红肉（如牛肉、羊肉）、家禽（如鸡、鸭）、豆类、绿叶蔬菜（如菠菜、苋菜）和干果（如葡萄干、核桃）。

2. 增加维生素C的摄入：维生素C有助于铁的吸收和利用。患者可以通过食用新鲜水果（如柑橘类、草莓、猕猴桃）和蔬菜（如青椒、红椒、菠菜）来增加维生素C的摄入。

3. 避免影响铁吸收的食物：某些食物会干扰铁的吸收，如茶、咖啡、巧克力、谷物纤维和钙补充剂。患者应尽量避免这些食物，特别是在铁补充剂的服用期间。

4. 避免饮酒：饮酒会干扰铁的吸收和利用，因此患者应避免饮酒。

5. 控制饮食中的铁含量：患者在饮食中应控制铁含量，避免摄入过多的铁。过多的铁可能导致铁中毒，对患者的健康造成危害。

6. 定期检查铁代谢指标：患者应定期检查铁代谢指标，如转铁蛋白和铁蛋白，以评估铁的吸收和利用情况。

总之，再生性障性贫血患者需要注意增加铁、维生素C的摄入，避免影响铁吸收的食物，控制饮食中的铁含量，并定期检查铁代谢指标。这些饮食建议有助于患者的治疗和康复。