腰椎间盘突出是一种常见的脊柱问题，休息对于缓解症状和促进康复非常重要。一般来说，腰椎间盘突出患者在急性期需要至少休息2-4周，以确保炎症和疼痛得到控制。然而，具体的休息时间还需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

在休息期间，患者可以采取一些措施来缓解疼痛和促进康复。例如，可以选择卧床休息，保持脊柱的正常曲度，避免过度伸展或扭曲。此外，还可以进行一些物理治疗，如热敷、冷敷、按摩和牵引，以促进血液循环和缓解疼痛。

除了休息外，患者还可以进行一些康复训练，如腰背肌锻炼、核心肌群训练和伸展运动，以增强脊柱的稳定性和肌肉力量。这些训练应该在医生的指导下进行，以确保安全和有效性。

总之，腰椎间盘突出患者在急性期需要至少休息2-4周，但在医生的指导下，可以进行适当的康复训练和物理治疗，以促进康复和减轻症状。具体的休息时间还需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。