抑郁症的最佳治疗时间是在症状出现后尽快开始治疗。然而，具体的治疗时间可能会因个体差异而异。以下是一些建议：

1. 早期诊断和治疗：抑郁症的早期诊断和治疗可以显著改善患者的预后。如果您怀疑自己或他人可能患有抑郁症，请寻求专业医疗建议。

2. 个体化治疗：抑郁症的治疗方案应个体化，因为每个人的症状和严重程度可能会有所不同。与专业医生合作，制定适合您的治疗计划。

3. 药物治疗：药物治疗是抑郁症的主要治疗方法之一。抗抑郁药物可以帮助调节大脑中的化学物质，减轻抑郁症状。

4. 心理治疗：心理治疗可以帮助您理解和管理抑郁症状，包括认知行为疗法（CBT）和人际治疗等。

5. 综合治疗：综合治疗结合药物治疗和心理治疗，可以提供更全面的治疗效果。

6. 持续治疗：抑郁症是一种慢性疾病，治疗通常需要持续进行。定期与医生进行随访，以确保治疗方案的有效性。

总之，抑郁症的最佳治疗时间是在症状出现后尽快开始治疗。个体化的治疗方案和持续的治疗是获得最佳治疗效果的关键。如果您有任何进一步的问题，请随时咨询专业医生。