许多疾病都可能引起皮肤出现白斑，例如白癜风、白化病、汗斑和花斑癣等等。然而，白斑并非总是指白癜风。许多老年人在皮肤上出现变白的情况，这被称为老年斑，与白癜风有所不同。那么，如何区分老年白斑和白癜风呢？

白癜风与老年白斑有哪些不同之处呢？

一般来说，老年白斑主要出现在50岁以上的中老年人身上。到了这个年龄，他们可能出现一种没有明显症状的退色斑，医学上称之为老年性白斑。这种情况通常发生在身体的躯干和四肢，尤其是大腿部位，而不会在面部出现。这些白斑可能对称或不对称。它们通常呈现出明显的边界，大多数是圆形或椭圆形，直径一般不超过黄豆截面大小。颜色从淡白逐渐变为瓷白，数量可多可少，有时数目可达数十甚至数百个。这些白斑通常不会扩大融合。皮肤在白斑处会凹陷，这是因为皮肤中的黑色素细胞数量减少所致。因此，老年人身上的白斑并不一定是白癜风。

相比之下，白癜风是由于皮肤内黑色素脱失而引起的白斑。然而，脱失的色素程度可能不同，表现为浅白、乳白、云白或瓷白色。白斑的大小和形状各异，但通常白癜风的白斑与正常皮肤有着明显的边界。然而，在发展期，白斑边缘可能模糊不清，有时周围会出现介于正常皮肤和白斑之间的扩散晕环。白斑上的毛发可能变白，也可能保持正常颜色，有时还可能是黑白相间。白斑表面通常光滑，没有鳞屑。

对于白癜风患者应该如何保健呢？

患上白癜风后，保持乐观开朗的心态非常重要，因为悲观消极的情绪可能降低身体的免疫能力。患者应做好长期面对疾病的准备，不要期望迅速治愈，同时要注意培养良好的生活习惯。

1. 最好使用温水洗澡，避免使用强碱性肥皂和洗发水，以免损伤皮肤。

2. 在日常生活中，穿着干净柔软的衣物，定期更换内衣和床单，预防皮肤感染，避免病情恶化。

3. 白癜风患者应避免外伤，避免搔抓和强烈刺激，以免造成新的皮肤损伤和感染。

4. 在日常生活中，要保持温暖，避免受风寒，预防上呼吸道感染，避免病情加重。

5. 在饮食方面，以清淡为主，戒烟戒酒，避免食用易引起过敏反应的食物。

6. 除了保证充足的营养摄入外，也要注意饮食卫生，预防病情加重。

7. 由于白癜风患者皮肤容易受损，绝对不要搓抓皮损部位，以免引起糜烂和继发感染。

8. 心态和情绪对白癜风患者的治疗和康复至关重要。因此，患者应保持乐观的情绪和放松的心态。