近视手术是一种矫正近视的方法，以下是一些选择适合自己的近视手术方法的建议：

1. 激光手术：激光手术是最常见的近视手术方法，包括LASIK、PRK和LASEK。这些手术通过激光切削角膜来改变角膜曲率，从而矫正近视。选择激光手术时，需要考虑手术的恢复时间、术后视力的改善程度以及手术的风险。

2. ICL手术：ICL手术是一种植入式手术，通过在眼内植入一枚特殊的隐形眼镜（ICL）来矫正近视。ICL手术不需要切削角膜，因此手术恢复时间较短，术后视力的改善程度也较好。但是，ICL手术需要进行详细的术前检查，以确保手术的安全性。

3. 飞秒激光手术：飞秒激光手术是一种快速、精确的激光手术，通过飞秒激光切削角膜来矫正近视。与LASIK手术相比，飞秒激光手术的切削角膜厚度更薄，手术恢复时间更短，术后视力的改善程度也较好。但是，飞秒激光手术可能对角膜厚度和屈光度有更高的要求。

4. 个性化手术方案：近视手术的选择还应考虑个人的眼部条件和手术目标。个性化手术方案可以根据患者的近视度数、角膜厚度、角膜曲率等参数来确定手术方法。个性化手术方案可以提高手术的准确性和效果。

在选择近视手术方法时，建议与眼科医生进行详细咨询和评估，了解手术的风险、术后效果和恢复时间。此外，手术前还需要进行详细的术前检查，以确保手术的安全性。