针灸是一种中医治疗方法，其进针方法也有多种。常见的进针方法包括：

1. 直刺：直刺是指将针头插入皮肤深度，通常用于刺激经络穴位和放松肌肉。

2. 横向插法：横向插法是指将针头沿着肌肉或皮肤的横向线路插入，通常用于刺激某些穴位或放松肌肉。

3. 水平插法：水平插法是指将针头沿着皮肤的水平线路插入，通常用于刺激某些穴位或放松肌肉。

4. 按摩法：按摩法是指通过轻柔的手动刺激，促进穴位血液循环和微循环，达到舒缓身体不适的效果。

以上是常见的几种进针方法，具体使用哪种方式还需要根据患者的具体情况来决定。