抑郁症是一种常见的心理障碍，治疗方法因个体而异。以下是一些常见的抑郁症治疗方法：

1. 心理治疗：心理治疗是一种心理咨询和治疗方法，可以帮助患者理解和管理抑郁症状。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法（CBT）、人际治疗和心理动力疗法。

2. 药物治疗：药物治疗可以帮助调节患者的大脑化学物质，缓解抑郁症状。常见的抗抑郁药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）和三环类抗抑郁药（TCA）。

3. 电休克疗法（ECT）：ECT是一种通过电击刺激大脑来治疗抑郁症的方法。它通常用于严重的抑郁症病例，尤其是那些无法通过药物治疗或心理治疗获得有效缓解的患者。

4. 光疗：光疗是一种通过暴露于特定的光和黑暗周期来治疗抑郁症的方法。它通常与药物治疗或心理治疗结合使用。

5. 心理社会支持：心理社会支持可以提供情感支持和资源，帮助患者应对抑郁症状。常见的支持方法包括家庭支持、社区支持和职业支持。

治疗抑郁症需要个体化的治疗方案，因此建议患者咨询专业医生或心理咨询师，以确定最适合自己的治疗方法。