肩周炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，头痛可能是肩周炎的症状之一。以下是一些可能有助于缓解肩周炎引起的头痛的建议：

1. 休息：肩周炎患者应该尽量休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。休息可以减轻肌肉和关节的疼痛。

2. 热敷：使用热毛巾或热敷垫敷在疼痛的部位，可以缓解肌肉的紧张和疼痛。

3. 按摩：使用指压或按摩技巧，如指压肩胛骨、按摩颈项等，可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛。

4. 物理治疗：物理治疗师可以通过手法、电疗、热敷等方式，帮助缓解肩周炎引起的疼痛和不适。

5. 药物治疗：如果疼痛严重，医生可能会建议使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。

6. 改善姿势：保持正确的姿势，如站立时保持脊柱挺直，坐着时保持背部挺直，可以减轻肩周炎引起的疼痛。

7. 运动治疗：在进行适当的运动治疗时，可以选择一些低强度的运动，如游泳、骑自行车等，以帮助改善肩周炎的症状。

请注意，这些建议仅供参考，具体治疗方案应该根据医生的建议和诊断来确定。如果头痛严重或持续时间较长，建议咨询医生以获取更专业的建议。