黄褐斑，又名“肝斑”、“妊娠斑”，多发于中青年女性，表现为颜面部淡褐或黑色斑，形状大小不一，边缘清楚，表面平滑，无鳞屑，无炎症，也无明显自觉症状。好发于颧、鼻、额及口周围，可波及全面部，有时形成蝴蝶样，故有“蝴蝶斑”之称。黄褐斑形成过程中色素逐渐积累沉淀，因此预防工作必不可少。在日常生活中做好黄褐斑的防护工作，可减少其出现。

若怀疑黄褐斑由某些药物或化妆品引起，应停用观察是否加重，找到具体成分以避免使用含有此类成分的产品。

若因妊娠引起的黄褐斑，在产后半年内可自行消退。若未消退，可咨询医生，口服维生素C或维生素B进行治疗。

黄褐斑患者不宜过量使用刺激性化妆品，日常生活中也应做好防晒工作，避免长时间暴晒阳光，使用防晒霜等防护工具。

此外，精神因素和神经肽异常与黄褐斑发病相关，因此在药物治疗的同时进行心理治疗十分重要。保持愉悦的心情，多运动，注意劳逸结合，积极治疗慢性肝肾疾病、月经不调、内分泌功能障碍等，都可预防黄褐斑的形成。停用口服避孕药，改用其他避孕方式也可产生意想不到的效果。

黄褐斑患者应经常摄入含有维生素C、E和微量元素碘的食物，因为维生素C能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤的深色氧化型色素转化为浅色素，抑制黑色素的形成。维生素E是一种抗氧化剂，可抑制氧化脂的形成、减少色素沉淀。