糖尿病是一种慢性代谢疾病，常常与高血糖有关。如果你怀疑自己徘徊在糖尿病的边缘，以下是一些建议：

1. 定期检查血糖水平：糖尿病常常没有明显的症状，但定期检查血糖水平可以帮助你及早发现问题。建议你咨询医生，了解如何进行血糖检测。

2. 控制饮食：糖尿病与饮食密切相关。建议你咨询营养师，了解如何控制饮食，包括选择低糖、高纤维的食物，避免高糖饮料和加工食品。

3. 增加运动：适当的运动可以帮助你控制血糖水平。建议你咨询医生，了解适合你的运动方式和强度。

4. 控制体重：肥胖是糖尿病的一个重要风险因素。建议你咨询医生，了解如何控制体重。

5. 戒烟和限制饮酒：吸烟和过量饮酒可能会增加患糖尿病的风险。建议你戒烟和限制饮酒。

6. 定期检查胰岛功能：如果你有家族糖尿病史，建议你定期检查胰岛功能，以了解自己的糖尿病风险。

7. 寻求专业帮助：如果你怀疑自己有糖尿病，建议你尽快寻求专业帮助。医生可以进行进一步的检查和治疗建议。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。