前列腺液总流出（Ejaculatory Dribbling）可能是前列腺炎或前列腺增生的症状之一。以下是一些可能有助于缓解前列腺液总流出的建议：

1. 保持良好的排尿习惯：尽量在排尿时保持放松，避免过度用力。

2. 避免过度刺激：避免过度刺激前列腺，如频繁或长时间的性刺激。

3. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食，适量运动，避免过度饮酒和吸烟。

4. 寻求专业帮助：如果前列腺液总流出持续存在或严重影响生活质量，建议咨询医生或泌尿外科专家，以获取更详细的评估和治疗建议。

5. 药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用药物来缓解前列腺液总流出的症状。

请注意，这些建议仅供参考，具体治疗方案应由专业医生根据具体情况制定。