抑郁症是一种常见的心理疾病，治疗抑郁症的方法因人而异，以下是一些常见的治疗方法：

1. 心理治疗：心理治疗包括认知行为疗法（CBT）、人际治疗、解决问题疗法等，这些治疗方法可以帮助患者识别和改变负面思维模式，提高自我认知和应对能力。

2. 药物治疗：抗抑郁药物可以帮助调节大脑中的化学物质，缓解抑郁症状。常见的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）、三环类抗抑郁药（TCAs）等。

3. 电休克疗法（ECT）：ECT是一种通过电击刺激大脑来治疗抑郁症的方法，适用于严重的抑郁症患者。

4. 光疗：光疗通过暴露于特定的光线下，可以调节患者的生物钟和大脑中的化学物质，缓解抑郁症状。

5. 心理支持：心理支持可以通过与专业心理咨询师或治疗师进行定期的咨询和治疗，提供情感支持和建议。

治疗抑郁症需要综合考虑患者的具体情况和治疗目标，建议患者在专业医生的指导下进行治疗。此外，患者还可以通过健康的生活方式，如良好的睡眠、饮食和运动，来改善抑郁症状。