突发心绞痛是一种严重的心血管疾病症状，需要及时处理。以下是一些处理突发心绞痛的建议：

1. 休息：立即停止任何活动，坐下或躺下，放松身体。

2. 深呼吸：深呼吸有助于缓解疼痛和紧张。深呼吸时，慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，重复几次。

3. 使用硝酸甘油：硝酸甘油是一种快速缓解心绞痛的药物，可以在药店购买。将药物放在舌下，让药物溶解，然后慢慢吞下。

4. 使用疼痛缓解药物：如阿司匹林、布洛芬等。这些药物可以缓解疼痛，但应在医生的指导下使用。

5. 拨打急救电话：如果疼痛持续或加重，或出现其他严重症状，如呼吸困难、胸痛、头晕等，应立即拨打急救电话。

6. 记录症状：在处理心绞痛的同时，可以记录下疼痛发作的时间、持续时间、疼痛的性质（如压迫感、烧灼感等）、疼痛的部位等。这些信息对医生的诊断和治疗非常有用。

7. 寻求专业帮助：处理完突发心绞痛后，建议尽快就医，接受专业的治疗和建议。医生可能会建议进行心脏检查，如心电图、心脏超声等，以确定心绞痛的原因和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助。如果你有任何其他问题，请随时提问。