穴位按摩是一种传统的中医疗法，可以帮助缓解早泄的症状。以下是一些常见的穴位按摩方法，可以尝试在早泄的治疗中使用。

1. 关元穴：位于脐下三寸，即肚脐下方三指宽的位置。用拇指或食指按压关元穴，每次持续按压3-5分钟，每天进行2-3次。

2. 太溪穴：位于足底，位于足底的内踝后方，距内踝约1.5寸。用拇指或食指按压太溪穴，每次持续按压3-5分钟，每天进行2-3次。

3. 肾俞穴：位于腰部，位于第2腰椎棘突下，与肚脐相对。用拇指或食指按压肾俞穴，每次持续按压3-5分钟，每天进行2-3次。

4. 命门穴：位于腰部，位于第2腰椎棘突下，与肚脐相对，与肾俞穴相对。用拇指或食指按压命门穴，每次持续按压3-5分钟，每天进行2-3次。

5. 会阴穴：位于肛门与阴唇之间，位于阴唇的中央。用拇指或食指按压会阴穴，每次持续按压3-5分钟，每天进行2-3次。

这些穴位按摩方法可以帮助缓解早泄的症状，但请注意，这些方法仅供参考，并不代表可以替代专业医生的诊断和治疗。如果你有早泄的症状，建议咨询专业医生以获取更准确的治疗建议。