打喷嚏和流鼻涕可能是由于多种原因引起的。以下是一些常见的原因：

1. 感冒：感冒是最常见的引起打喷嚏和流鼻涕的原因。感冒是由病毒引起的，通常会伴随着喉咙痛、咳嗽和发热等症状。

2. 过敏：过敏可能是引起打喷嚏和流鼻涕的另一个常见原因。过敏原可以是花粉、宠物毛发、灰尘或食物等。

3. 过敏性鼻炎：过敏性鼻炎是一种常见的过敏反应，通常表现为打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等症状。

4. 鼻窦感染：鼻窦感染可能是引起打喷嚏和流鼻涕的原因之一。鼻窦感染通常伴随着头痛、喉咙痛和发热等症状。

5. 干燥空气：干燥的空气可能会刺激鼻子，导致打喷嚏和流鼻涕。

6. 压力：压力过大也可能引起打喷嚏和流鼻涕。

如果你经常打喷嚏和流鼻涕，建议你去看医生，以确定具体的原因，并接受相应的治疗。