宫外孕术后的保养方法因个体差异而有所不同，但以下是一些比较常见的保养方法：

1. 定期复查：手术后需要定期进行B超、血液检查等，以便医生及时发现和处理可能出现的并发症。

2. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持健康的饮食习惯，避免食用生冷、辛辣、油腻等食物，保持充足的睡眠。

3. 避免过度劳累：手术后需要休息一段时间，避免过度劳累，以免影响伤口愈合和身体恢复。

4. 保持心情愉快：宫外孕术后可能会出现一些心理问题，如焦虑、抑郁等，保持心情愉快，可以通过与亲友交流、参加一些放松的活动等方式来缓解。

5. 避免剧烈运动：手术后需要避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体恢复。可以选择一些轻度的运动，如散步、瑜伽等。

6. 注意个人卫生：手术后需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。

7. 定期避孕：手术后需要定期避孕，以免再次怀孕。可以选择避孕药、避孕套等避孕方式。

需要注意的是，宫外孕术后的保养方法因个体差异而有所不同，建议在医生的指导下进行保养。