脑梗塞是一种严重的脑血管疾病，虽然无法完全预防，但是有一些方法可以降低脑梗塞复发的风险。以下是一些常见的预防措施：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，增加摄入富含纤维、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白质。避免高盐、高脂肪和高胆固醇的食物。

2. 控制体重：保持健康的体重可以降低脑梗塞的风险。通过适当的运动和控制饮食来控制体重。

3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒是脑梗塞的危险因素。戒烟和限制饮酒可以降低脑梗塞的风险。

4. 控制高血压：高血压是脑梗塞的一个重要危险因素。通过药物治疗和生活方式改变来控制高血压。

5. 控制糖尿病：糖尿病也是脑梗塞的风险因素。通过药物治疗和生活方式改变来控制糖尿病。

6. 控制血脂：高胆固醇和高三酰甘油是脑梗塞的危险因素。通过药物治疗和生活方式改变来控制血脂。

7. 保持健康的生活方式：定期进行体检，保持健康的生活方式，如定期运动、保持健康的体重、控制血压、血糖和血脂。

8. 药物治疗：如果存在其他风险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等，医生可能会开具药物来降低脑梗塞的风险。

请注意，这些方法并不能完全预防脑梗塞复发，但如果能坚持执行，可以降低脑梗塞的风险。如果您有特定的病史或健康问题，请咨询医生以获取个性化的建议。