哮喘是一种慢性炎症性疾病，预防哮喘的发生非常重要。以下是一些预防哮喘的建议：

1. 避免触发因素：了解自己的哮喘触发因素，如花粉、尘螨、宠物皮屑、烟雾等，尽量避免接触这些物质。

2. 保持室内空气清新：保持室内空气清新，定期开窗通风，使用空气净化器或加湿器。

3. 保持身体健康：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力。

4. 定期接种疫苗：定期接种流感、肺炎等疫苗，以减少哮喘发作的风险。

5. 使用哮喘控制药物：按照医生的建议，使用哮喘控制药物，如吸入型糖皮质激素和长效支气管舒张剂，以控制哮喘症状。

6. 定期复诊：定期复诊，与医生保持联系，以便及时调整治疗方案。

7. 教育自己和身边的人：教育自己和身边的人关于哮喘的知识，提高哮喘的预防和管理水平。

请注意，这些建议仅供参考，具体的预防措施应根据个人情况与医生的建议进行调整。如果您有哮喘病史，请咨询专业医生以获取个性化的建议。