春节期间，胃肠道功能受到影响，因此需要特别注意饮食。以下是一些养生建议：

1. 少吃辛辣刺激性食物：如辣椒、生姜、蒜等，这些食物容易引起胃肠道不适。

2. 多吃易消化的食物：如米粥、面条、馄饨等，这些食物易于消化，能够帮助胃肠道恢复正常功能。

3. 避免过度进食：过度进食会导致胃肠道负担加重，影响胃肠道的正常功能。

4. 多喝水：每天饮用足够的水可以帮助保持身体水分平衡，预防便秘和腹泻等问题。

5. 避免长时间站立或坐着：长时间站立或坐着会使胃肠道受到压力，导致胃酸分泌增加，引起便秘等问题。

6. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会对胃肠道产生负面影响，容易引起便秘和其他问题。

总之，在春节期间，要注意保持良好的饮食习惯和生活方式，避免过度进食、吸烟和饮酒等不良习惯，这些都有助于预防胃肠道疾病的发生。同时也要注意休息和放松心情，保持愉悦的心态。