泌尿系统感染反复发作可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能有助于预防和治疗泌尿系统感染的建议：

1. 保持良好的个人卫生习惯：保持外阴和尿道的清洁，避免使用公共厕所，避免与感染源接触。

2. 避免使用抗生素：频繁使用抗生素可能会导致细菌耐药性的增加，从而导致感染更难治疗。

3. 保持充足的水分摄入：保持足够的水分摄入可以帮助身体排除细菌和毒素。

4. 饮食调理：保持饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质，可以增强身体的免疫力。

5. 避免过度疲劳：过度疲劳可能会削弱身体的免疫力，从而增加感染的风险。

6. 寻求专业医生的建议：如果泌尿系统感染反复发作，建议寻求专业医生的建议，进行详细的检查和诊断，以确定具体的感染原因和治疗方案。

7. 预防性用药：在某些情况下，医生可能会建议使用预防性用药，以减少泌尿系统感染的风险。

希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题，请随时提问。