再生障碍性贫血的护理要点包括：

1. 保持生活规律，保持良好心情，实行适度劳逸结合，加强锻炼，并养成良好的卫生习惯，如定时刷牙，避免频繁到公共场所以减少感染风险。禁止进行剧烈运动，以避免意外情况引发出血。

2. 急性和重型再障患者必须绝对卧床休息；慢性再障患者在无自发性出血、血色素达到能够承受一般活动水平的情况下，可以适度参与家庭轻体力劳动，同时进行一些轻度的体育活动如散步、太极拳、保健按摩，以促进身体恢复造血功能。

3. 遵循医嘱的饮食要求，忌辛辣刺激性食物、热性食物和烟酒，避免食用生冷油腻食物。推荐高蛋白、高维生素、易消化的食物，如瘦肉、蛋类、乳制品、鸡肉、排骨汤、动物肝脏、新鲜蔬菜和水果，同时多食大枣、桂园、花生、核桃、藕等有助于生血止血的食物。对于出血倾向较大的患者，应采用无渣半流质饮食，避免进食带有刺和骨的食物，以防刺激引发出血和感染。

4. 关注患者的出血症状，如皮肤和粘膜出血、鼻衄、牙龈出血、眼底出血等，针对症状进行治疗和止血处理。当发生胃肠道大出血或存在颅内出血的危险时，应立即通知医生，同时准备好各种抢救药物，协助进行紧急抢救。

5. 保持病房清洁，每天进行空气消毒。对于白细胞下降的患者，应采取保护性隔离措施以减少感染风险。

6. 注重口腔和肛门卫生。鼓励病人饭后、睡前漱口，使用生理盐水、复方硼酸溶液、1%双氧水、碳酸氢钠溶液等漱口液。便后使用1/5000高锰酸钾溶液坐浴，预防肛门周围坏死性溃疡引发败血症。

7. 对于广泛出血的患者，注意保持皮肤和粘膜的完整性，以预防感染。对于有高热和大汗的患者，及时更换衣物，避免受凉感冒。

在再生障碍性贫血的护理中，首要考虑心理护理，鼓励患者正确对待疾病，保持乐观心态，培养战胜疾病的勇气和信心。