很抱歉听到你的宝宝生病了。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 保持温暖和舒适：宝宝感冒时，保持室内温度适宜，避免宝宝受凉。给宝宝穿上舒适的衣物，保持他们温暖。

2. 保持呼吸道通畅：宝宝感冒时，鼻塞可能会影响呼吸。你可以使用生理盐水滴鼻液或生理盐水喷鼻剂来缓解鼻塞。同时，确保宝宝呼吸顺畅，可以尝试使用吸鼻器或轻轻按摩宝宝的鼻子。

3. 保持充足的水分摄入：宝宝感冒时，可能会有发热和出汗。保持宝宝充足的水分摄入非常重要，可以通过母乳喂养、配方奶或水来满足宝宝的需求。

4. 保持适当的休息：宝宝感冒时，需要足够的休息来支持身体康复。尽量让宝宝在舒适的环境中休息，避免过度疲劳。

5. 饮食调理：宝宝感冒时，饮食调理也是非常重要的。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。避免辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重症状。

6. 及时就医：如果宝宝的症状持续或加重，建议及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗。

希望这些建议对你有所帮助。如果宝宝有任何其他症状或持续发热，请及时就医。祝你和宝宝早日康复！