亲爱的家长，宝宝咳嗽是一种常见的症状，可以通过一些方法来缓解。以下是一些建议：

1. 保持室内空气湿润：使用加湿器或放置湿毛巾在宝宝周围，以保持室内空气湿润，可以缓解咳嗽症状。

2. 喝足够的水：宝宝需要足够的水分来保持喉咙湿润，可以提供温热的饮水或稀释的果汁。

3. 使用蒸汽：使用蒸汽机或蒸汽加湿器，将蒸汽吸入宝宝口鼻，可以缓解咳嗽症状。

4. 咳嗽缓解技巧：教宝宝用鼻子吸气，然后用嘴巴呼气，可以帮助缓解咳嗽。

5. 避免刺激：避免让宝宝接触烟雾、化学物质、花粉等刺激物，可以减少咳嗽的发作。

6. 保持健康：保持宝宝健康，均衡饮食，充足的睡眠，可以增强宝宝的免疫力，减少咳嗽的发生。

如果宝宝的咳嗽症状持续或加重，建议咨询专业医生或儿科医生的意见。希望这些建议能帮到您和您的宝宝！