避孕是一个重要的话题，以下是一些非药物避孕方法，供您参考：

1. 避孕套：避孕套是一种物理避孕方法，可以有效防止精子和卵子的结合。使用避孕套时，确保使用正确的尺寸，并正确使用。

2. 子宫帽：子宫帽是一种避孕方法，可以阻止精子进入子宫。子宫帽是一种避孕环，可以放置在子宫内，并持续释放药物，以防止受孕。

3. 避孕药膜：避孕药膜是一种物理避孕方法，可以放置在子宫内，并持续释放药物，以防止受孕。

4. 避孕环：避孕环是一种避孕方法，可以放置在子宫内，并持续释放药物，以防止受孕。

5. 避孕注射：避孕注射是一种避孕方法，通过注射药物来阻止受孕。这种方法通常需要定期注射，以维持避孕效果。

6. 避孕贴片：避孕贴片是一种避孕方法，可以贴在皮肤上，并持续释放药物，以防止受孕。

请注意，这些方法可能不适用于每个人，因此在选择避孕方法时，最好咨询医生或专业人士的建议。