发烧是一种身体自我保护的反应，通常与感染或炎症有关。按摩在一些情况下可能会有一些帮助，但并不能完全替代药物治疗。以下是一些可能对退烧有帮助的按摩方法：

1. 额头按摩：用指腹轻轻按摩额头，可以促进血液循环，缓解头痛。

2. 颈部按摩：用指腹轻轻按摩颈部，可以缓解颈部肌肉的紧张和疼痛。

3. 腋下按摩：用指腹轻轻按摩腋下，可以促进淋巴液的流动，有助于退烧。

4. 背部按摩：用指腹轻轻按摩背部，可以缓解背部肌肉的紧张和疼痛。

5. 腹部按摩：用指腹轻轻按摩腹部，可以促进消化和排泄，有助于退烧。

请注意，这些按摩方法只是辅助治疗，并不能完全替代药物治疗。如果你发烧严重或持续不退，建议及时就医。