很抱歉听到你的宝宝感冒了，流鼻涕可能是感冒的一个常见症状。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 保持宝宝温暖和舒适：确保宝宝在温暖的环境中，穿着舒适的衣物。宝宝可能会因为感冒而感到不适，所以保持舒适的环境可以帮助宝宝感到更舒适。

2. 保持宝宝鼻腔通畅：使用温盐水滴鼻器或生理盐水滴鼻器，帮助宝宝清理鼻涕。如果宝宝不愿意使用滴鼻器，可以用干净的棉签轻轻擦拭宝宝的鼻子。

3. 保持宝宝鼻腔湿润：使用加湿器或在房间放置湿毛巾，保持室内空气湿润，可以帮助宝宝鼻腔保持湿润，减少鼻涕的产生。

4. 保持宝宝充足的水分：宝宝感冒时，可能会因为流鼻涕而感到口渴。确保宝宝喝足够的水，以保持身体的水分平衡。

5. 保持宝宝充足的休息：感冒可能会让宝宝感到疲倦，所以确保宝宝有足够的休息时间，以帮助身体恢复。

6. 观察宝宝的症状：密切观察宝宝的症状，包括鼻涕的量、颜色和质地。如果宝宝出现发热、咳嗽、呼吸急促等症状，建议就医。

7. 避免刺激宝宝的鼻子：避免让宝宝接触烟雾、灰尘和化学物质，这些物质可能会刺激宝宝的鼻子，导致鼻涕的产生。

8. 避免使用非处方药物：对于11个月大的宝宝，最好避免使用非处方药物，以免对宝宝的健康造成不良影响。

希望这些建议对你有所帮助。如果宝宝的症状持续或加重，建议咨询医生或儿科专家的意见。