嘴边长湿疹是一种常见的皮肤问题，通常与皮肤过敏、局部刺激或皮肤干燥有关。以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗嘴边，避免使用刺激性的肥皂和清洁剂。

2. 保湿：使用温和的保湿霜或润肤露，涂抹在嘴边和周围的皮肤上，以保持皮肤湿润。

3. 避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、牙膏和口腔清洁产品，这些可能引起皮肤过敏或刺激。

4. 避免咬唇：咬唇可能会使皮肤受到额外的刺激，尽量避免咬唇。

5. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，这些食物可能会加重皮肤炎症。

6. 避免过度摩擦：避免使用粗糙的毛巾或衣物摩擦嘴边皮肤，这可能会加重皮肤炎症。

7. 寻求专业帮助：如果症状严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生或专业医生，他们可以提供更详细的建议和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！