外阴白斑是一种常见的妇科疾病，可以通过以下检查方法进行诊断和治疗：

1. 宫颈涂片检查：可以通过宫颈涂片检查来检测是否存在异常细胞，如鳞状上皮细胞增生等。

2. 阴道镜检查：可以通过阴道镜检查来观察外阴部位的情况，如赘生物、糜烂等。

3. 超声波检查：可以通过超声波检查来观察外阴部位的情况，如子宫内膜异位症等。

4. 血液检查：可以通过血液检查来评估女性身体的健康状况，如白细胞计数、红细胞计数、血小板计数等。

5. 激光治疗：可以通过激光治疗来去除赘生物和病变组织。

需要注意的是，不同的检查方法有不同的适用范围和效果，应根据具体情况选择合适的检查方法。同时，建议患者在就诊前咨询医生并进行全面的身体检查和详细的病史记录，以便及早发现问题并采取相应的治疗措施。