非淋菌性尿道炎是一种常见的感染性疾病，虽然其危害相对较轻，但仍然需要进行适当的护理和治疗。以下是一些日常护理建议：

1. 保持个人卫生：每天清洗外阴和肛门，使用干净的毛巾和肥皂。避免使用公共厕所和浴盆，以防交叉感染。

2. 避免性行为：在感染期间，避免性行为，尤其是与感染源相同的性伴侣。这样可以减少交叉感染的风险。

3. 保持饮食健康：保持饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质，以增强免疫力。避免食用过多的辛辣和油腻食物。

4. 多喝水：保持足够的水分摄入，以促进尿液的排出，有助于缓解尿道炎的症状。

5. 避免过度清洁：不要过度清洁外阴和肛门，以免破坏正常的菌群平衡。

6. 避免使用阴道药物：在感染期间，避免使用阴道药物，以免影响治疗效果。

7. 定期复查：在治疗期间，定期复查，以确保病情的恢复和预防复发。

总之，非淋菌性尿道炎的护理需要注意个人卫生、避免性行为、保持饮食健康、多喝水、避免过度清洁、避免使用阴道药物以及定期复查。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步的治疗。