肋骨骨折是一种常见的外伤，以下是一些肋骨骨折的护理措施：

1. 休息：肋骨骨折后，需要给予足够的休息，避免过度活动，特别是在剧烈运动或用力的情况下。

2. 固定：肋骨骨折后，可能需要进行固定，以防止骨折进一步移动。固定可以通过石膏、绷带或吊带来完成。

3. 疼痛管理：肋骨骨折可能导致疼痛，可以通过使用非处方止痛药（如布洛芬或对乙酰氨基酚）来缓解疼痛。

4. 保持伤口清洁：肋骨骨折可能伴随着伤口，需要保持伤口清洁，以防止感染。

5. 定期复查：肋骨骨折后，需要定期复查，以确保骨折愈合良好，并避免出现并发症。

6. 饮食调整：肋骨骨折后，可能需要调整饮食，以促进骨折愈合。建议摄入足够的蛋白质和维生素，并避免食用过多的咖啡因和酒精。

7. 避免吸烟：吸烟可能影响肋骨骨折的愈合，因此建议戒烟或避免吸烟。

总之，肋骨骨折的护理措施包括休息、固定、疼痛管理、伤口清洁、定期复查、饮食调整和避免吸烟。这些措施有助于促进肋骨骨折的愈合，并减少并发症的发生。