颈椎病是一种常见的疾病，按摩手法可以缓解症状。以下是颈椎病的按摩手法步骤：

1. 准备工作：按摩前，确保环境安静，放松身体，选择舒适的按摩姿势。

2. 颈部放松：用双手的拇指和食指轻轻按摩颈部的两侧，从下往上，从上往下，轻轻按摩颈部的肌肉，放松颈部的紧张感。

3. 颈部旋转：用双手的拇指和食指，在颈部的两侧，从下往上，从上往下，轻轻旋转颈部的肌肉，促进血液循环。

4. 颈部伸展：用双手的拇指和食指，在颈部的两侧，从下往上，从上往下，轻轻伸展颈部的肌肉，放松颈部的紧张感。

5. 颈部按摩：用双手的拇指和食指，在颈部的两侧，从下往上，从上往下，轻轻按摩颈部的肌肉，促进血液循环。

6. 颈部拉伸：用双手的拇指和食指，在颈部的两侧，从下往上，从上往下，轻轻拉伸颈部的肌肉，放松颈部的紧张感。

7. 颈部按摩：重复步骤5和步骤6，按摩颈部的肌肉，促进血液循环。

8. 结束：按摩结束后，可以轻轻按摩颈部的肌肉，放松颈部的紧张感。

请注意，按摩颈椎病时，按摩的力度要适中，不要过度用力，以免造成不必要的伤害。如果颈椎病症状严重，建议咨询专业医生或按摩师的建议。