判断自己是否怀孕通常需要进行一系列的检查和症状观察。以下是一些可能的检查和症状，但请注意，这些只是参考，并不能作为最终诊断：

1. 早孕测试（HCG测试）：HCG是一种由妊娠子宫产生的激素，可以通过血液或尿液测试来检测。如果你怀疑自己怀孕，可以考虑进行HCG测试。

2. 月经周期：如果你的月经周期一直保持规律，可以通过比较最近的月经周期和可能的怀孕时间来判断是否怀孕。

3. 早孕症状：一些女性在怀孕早期可能会出现早孕症状，包括：

   • 月经推迟：如果你的月经周期一直保持规律，但最近一次月经推迟了1周以上，这可能是怀孕的迹象。
   • 恶心和呕吐：一些人在怀孕早期可能会出现恶心和呕吐的症状。
   • 乳房胀痛：一些人在怀孕早期可能会感到乳房胀痛。
   • 疲劳和虚弱感：一些人在怀孕早期可能会感到疲劳和虚弱。

4. B超检查：B超检查是一种非侵入性的检查方法，可以通过超声波图像来观察子宫和胚胎。B超检查通常在怀孕6-8周进行，可以提供关于胎儿是否存在、是否健康等的详细信息。

5. 血液检查：血液检查可以检测血液中的激素水平，包括HCG和孕酮。这些激素水平的变化可以提供有关怀孕的信息。

如果你怀疑自己怀孕，建议咨询医生或专业医疗机构进行进一步的检查和诊断。医生会根据你的症状、体征和检查结果来提供准确的诊断和建议。