呼吸道感染咳嗽是一种常见的症状，通常由病毒或细菌感染引起。以下是一些建议，希望能帮助你缓解咳嗽的症状：

1. 保持充足的水分摄入：喝足够的水可以帮助稀释痰液，使其更容易排出。你可以喝温水、柠檬水或蜂蜜水，以增加口感。

2. 使用加湿器：使用加湿器可以增加室内的湿度，有助于缓解咳嗽症状。

3. 保持室内空气流通：保持室内空气流通可以减少病毒和细菌的浓度，有助于缓解咳嗽症状。

4. 使用止咳药：一些非处方的止咳药可以缓解咳嗽症状。你可以咨询医生或药剂师，选择适合你症状的药品。

5. 避免刺激物：避免吸烟、二手烟、刺激性食物和气味等刺激物，这些可能会加重咳嗽症状。

6. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，有助于提高免疫力，减少感染的风险。

7. 及时就医：如果你的咳嗽症状持续或加重，建议及时就医。医生可能会建议你进行进一步的检查，以便确定病因，并给出适当的治疗建议。

希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题，请随时提问。