迟骋
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银耳菜谱做法大全
发布时间:2024-09-06
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银耳菜谱大全
1. 红枣银耳汤
材料:
- 银耳 10 克
- 红枣 10 克
- 水 500 毫升
做法:
1. 银耳泡发,红枣洗净备用。
2. 将银耳和红枣放入锅中,加入水,大火煮开后转小火煮 30 分钟。
3. 关火,待银耳和红枣凉透后即可食用。
2. 枸杞银耳羹
材料:
- 银耳 10 克
- 枸杞 10 克
- 水 500 毫升
做法:
1. 银耳泡发,枸杞洗净备用。
2. 将银耳和枸杞放入锅中,加入水,大火煮开后转小火煮 20 分钟。
3. 关火,待银耳和枸杞凉透后即可食用。
3. 桂圆银耳红枣汤
材料:
- 银耳 10 克
- 桂圆肉 10 克
- 红枣 10 克
- 水 500 毫升
做法:
1. 银耳泡发,桂圆肉和红枣洗净备用。
2. 将银耳、桂圆肉和红枣放入锅中,加入水,大火煮开后转小火煮 30 分钟。
3. 关火,待银耳、桂圆肉和红枣凉透后即可食用。
4. 木瓜银耳糖水
材料:
- 银耳 10 克
- 木瓜 1 个
- 红枣 10 克
- 水 500 毫升
做法:
1. 银耳泡发,木瓜去皮去籽,红枣洗净备用。
2. 将银耳、木瓜、红枣放入锅中,加入水,大火煮开后转小火煮 30 分钟。
3. 关火,待银耳、木瓜和红枣凉透后即可食用。
5. 莲子银耳汤
材料:
- 银耳 10 克
- 莲子 10 克
- 红枣 10 克
- 水 500 毫升
做法:
1. 银耳泡发,莲子洗净备用。
2. 将银耳、莲子和红枣放入锅中,加入水,大火煮开后转小火煮 30 分钟。
3. 关火,待银耳、莲子和红枣凉透后即可食用。
希望这些菜谱能够满足你的需求,享受银耳的美味!
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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