乳腺囊性增生是一种常见的乳腺疾病，可能带来以下一些危害：

1. 疼痛：乳腺囊性增生可能导致乳房疼痛，尤其是在月经期间或在月经前后。这种疼痛可能非常剧烈，甚至可能影响到日常生活。

2. 肿块：乳腺囊性增生可能导致乳房内的肿块形成。这些肿块可能很小，也可能很大，并可能随着时间的推移而变大。

3. 乳腺炎：乳腺囊性增生可能增加患上乳腺炎的风险。乳腺炎是一种感染性疾病，可能导致乳房疼痛、发热和红肿。

4. 乳腺癌的风险：尽管乳腺囊性增生本身并不是乳腺癌，但某些类型的乳腺囊性增生（如非典型增生）与乳腺癌的风险增加有关。

5. 心理影响：乳腺囊性增生可能对患者的心理健康产生负面影响，包括焦虑、抑郁和自尊心受损。

因此，如果患有乳腺囊性增生，建议定期进行乳房检查，以便及早发现任何潜在的问题。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和避免吸烟等，可能有助于减轻乳腺囊性增生的症状和风险。