鉴别真假痛风是一个重要的问题，以下是一些鉴别方法：

1. 症状分析：痛风的典型症状包括急性关节疼痛、红肿和发热。此外，还可能出现疲劳、体重减轻、发热和胃肠道症状。这些症状通常在夜间发作，并且可能持续数天。

2. 家族史：痛风通常与遗传有关。如果你有痛风家族史，那么你患痛风的风险更高。

3. 尿酸水平：尿酸水平是鉴别痛风的重要指标。如果你的尿酸水平超过正常范围，特别是超过420μmol/L，那么可能存在痛风的风险。

4. 关节X光：关节X光可以帮助鉴别是否存在痛风相关的关节炎症。痛风关节炎症通常表现为关节软骨和骨质的侵蚀和破坏。

5. 实验室检查：实验室检查可以进一步评估尿酸水平和肾功能。尿酸水平升高可能表明存在痛风。肾功能检查可以评估肾脏对尿酸的排泄功能。

6. 临床诊断：医生可能会根据你的症状、家族史、尿酸水平和实验室检查结果来诊断是否存在痛风。

总之，鉴别真假痛风需要综合考虑症状、家族史、尿酸水平和实验室检查结果。如果你怀疑自己患有痛风，建议咨询医生进行进一步的评估和诊断。