发烧是小孩常见的症状之一，退烧是家长们关心的问题。以下是一些退烧的方法，希望能帮到你：

1. 物理降温：使用温水擦拭小孩的额头、颈部和腋下，可以帮助散热。也可以使用冰袋或冰枕，放在小孩的额头或腋下，以降低体温。

2. 药物退烧：可以使用非处方的退烧药物，如布洛芬（Ibuprofen）或对乙酰氨基酚（Acetaminophen）。这些药物可以通过减少体内炎症反应来降低体温。

3. 保持水分摄入：小孩发烧时，身体会失去大量的水分。因此，要确保小孩喝足够的水，以保持身体水分平衡。

4. 休息和放松：小孩发烧时，身体需要更多的休息和放松。提供一个安静、舒适的环境，让小孩得到充分的休息。

5. 避免衣物过多：小孩发烧时，身体会发热，所以不需要过多的衣物。保持小孩的衣物宽松，以利于散热。

6. 及时就医：如果小孩的体温持续升高，或者有其他严重的症状，如抽搐或意识不清，建议及时就医。

希望这些方法对你有所帮助，如果还有其他问题，欢迎继续提问。