“二次”肾综（肾小球肾炎）是一种慢性肾脏疾病，其治疗和管理非常重要。以下是一些建议，可以帮助你拦截“二次”肾综：

1. 定期检查：定期进行血液和尿液检查，以便及早发现任何潜在的肾脏问题。

2. 控制高血压：高血压是肾综的一个主要危险因素，因此，如果你患有高血压，请确保按照医生的建议进行治疗和管理。

3. 控制糖尿病：糖尿病也是肾综的一个危险因素，因此，如果你患有糖尿病，请确保按照医生的建议进行治疗和管理。

4. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食，定期进行适量的运动，避免吸烟和饮酒，这些都有助于预防肾综。

5. 避免感染：感染是肾综的一个重要危险因素，因此，请确保采取措施，如勤洗手，避免与感染者接触，保持良好的个人卫生习惯。

6. 控制药物使用：某些药物可能会对肾脏造成损害，因此，在使用任何药物之前，请咨询医生，并遵循医生的建议。

7. 定期随访：与肾脏专科医生保持定期的随访，以便及时了解肾脏健康状况，并采取必要的措施。

总之，拦截“二次”肾综需要综合管理，包括定期检查、控制危险因素、保持健康的生活方式、避免感染、控制药物使用以及定期随访。如果你有任何具体的问题或疑虑，请咨询你的医生。