附件炎是一种常见的妇科疾病，护理方法包括以下几个方面：

1. 休息和放松：附件炎患者需要休息，避免过度劳累和紧张。可以进行一些轻松的体育锻炼，如散步、瑜伽等，以促进血液循环和身体康复。

2. 饮食调理：附件炎患者需要注意饮食，选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。

3. 保持清洁：附件炎患者需要保持外阴的清洁，每天清洗外阴，避免使用刺激性的洗液。同时，保持内裤的干燥和清洁，避免穿过紧的内裤。

4. 药物治疗：附件炎可以通过药物治疗来缓解症状。常用的药物包括抗生素、非甾体抗炎药等。患者应该遵医嘱用药，避免自行用药。

5. 定期复查：附件炎患者需要定期复查，以便及时发现和处理并发症。复查时间一般为术后1个月、3个月和6个月。

总之，附件炎的护理方法包括休息、饮食调理、保持清洁、药物治疗和定期复查。患者应该积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，以促进康复。