大便干燥导致肛门破裂出血可能是由于便秘、痔疮、炎症等因素引起的。以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 保持水分摄入：多喝水，尤其是在早晨和晚上，有助于软化大便，减少便秘的可能性。

2. 增加纤维摄入：多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。

3. 定期排便：保持每天固定的排便时间，即使没有便意也要尝试排便，有助于建立正常的排便习惯。

4. 使用润肠剂：使用一些润肠剂，如开塞露或泻剂，可以帮助软化大便，缓解便秘。

5. 避免刺激食物：避免辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重便秘和肛门破裂出血的症状。

6. 注意卫生：保持肛门周围的清洁，使用柔软的卫生纸，避免使用刺激性的卫生用品。

如果这些方法不能缓解症状，建议你尽快就医，寻求专业医生的建议和治疗。