甲状腺切除是一种常见的手术，手术后的保养对于患者的康复至关重要。以下是一些保养建议：

1. 饮食调整：手术后，饮食应尽量清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。此外，应增加摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆类、新鲜蔬菜和水果等。

2. 保持适当的体重：手术后，体重可能会有所减轻，但应避免过度减肥。保持适当的体重可以帮助维持甲状腺功能，并减少手术后并发症的风险。

3. 避免过度劳累：手术后，应避免过度劳累，尤其是在术后的头几天。充足的休息和睡眠有助于身体恢复。

4. 定期检查：手术后，应定期进行甲状腺功能检查，以确保甲状腺功能正常。此外，还应定期检查伤口愈合情况，并遵医嘱进行药物治疗。

5. 保持心情愉快：手术后，患者可能会感到焦虑、紧张或沮丧。保持心情愉快，积极面对术后康复，有助于促进身体康复。

总之，甲状腺切除手术后的保养非常重要。患者应遵循医生的建议，并保持积极的心态，以促进身体康复。