产后选择避孕方法是一个非常重要的问题，因为不同的避孕方法可能对产后的身体恢复和健康状况产生不同的影响。以下是一些常见的避孕方法，以及一些建议供你参考：

1. 避孕药：避孕药是一种口服药物，通过抑制排卵来达到避孕的目的。产后，你可以选择使用避孕药来控制生育。然而，避孕药可能会对你的身体产生一些副作用，如月经不调、乳房胀痛等。如果你打算使用避孕药，建议你在咨询医生后选择适合你的避孕药。

2. 避孕环：避孕环是一种放置在子宫内的避孕装置，通过释放激素来阻止排卵。产后，你可以选择使用避孕环来控制生育。避孕环的放置和取出可能会引起一些不适，如子宫出血、疼痛等。如果你打算使用避孕环，建议你在咨询医生后选择适合你的避孕环。

3. 避孕套：避孕套是一种外用避孕工具，通过阻止精子进入子宫来达到避孕的目的。产后，你可以选择使用避孕套来控制生育。避孕套的使用相对简单，但需要注意使用方法，如正确放置、及时更换等。如果你打算使用避孕套，建议你在咨询医生后选择适合你的避孕套。

4. 绝育手术：绝育手术是一种永久性的避孕方法，通过手术将输卵管或子宫切除来阻止怀孕。产后，如果你打算选择绝育手术，建议你在咨询医生后选择适合你的手术方式。

总之，选择避孕方法时，建议你在咨询医生后，根据自己的身体状况、生育需求和个人偏好来选择适合你的避孕方法。同时，建议你在使用任何避孕方法之前，了解清楚每种方法的利弊和副作用，以便做出明智的选择。