血压突然从高血压转变为低血压可能是一种严重的健康问题，需要及时处理。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 立即就医：如果你发现血压突然下降，建议你立即就医。医生会进行详细的检查，以确定原因，并制定相应的治疗计划。

2. 监测血压：在就医之前，你可以使用血压计在家中监测血压。这样可以帮助你了解自己的血压情况，以便在就医时向医生提供准确的数据。

3. 保持充足的水分：低血压可能与脱水有关。因此，在就医之前，确保你喝足够的水，保持身体的水分平衡。

4. 避免过度劳累：在就医之前，尽量避免过度劳累，因为这可能会导致血压进一步下降。

5. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，适量的运动，充足的睡眠，以及减轻压力等，有助于维持正常的血压水平。

6. 遵医嘱用药：如果你被诊断为低血压，医生可能会给你开一些药物来提高血压。请严格按照医生的建议用药，不要自行调整剂量。

总之，血压突然从高血压转变为低血压可能是一种严重的健康问题，建议你立即就医，并遵循医生的建议进行治疗和管理。